po cyklu na mono

bo branie mocnych stackow na samym pocztku suplementacji jest nie oplacalne bo pozniej juz nie beda go tak kopac.. a zaczecie przygody z suplementacja zwyklym mono jest najlepsze da efekty napewno (pierwszy cykl jest najbardziej efektywny i po drugie cena jest nie porownywalna) a w nastepnym cyklu mozna wtedy dowalic juz jakiegos stacka...

no to zalezy ile miałes przerwy od pierwszego cyklu.. moze działac tak samo a moze słabie to zalezy.. gainera.. to po treningu mono i pozniej 30 min gainera aa o kreatynke tez pytałes to: DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu DNT: 5g na czczo (5g po południu no ale moze obyc sie bez tej porcji.. jesli wezmiesz to bedzie tez dobrze) [...]

daj przez 20 pierwszych dni cyklu po 15g. mono dziennie, potem na cp rano i przed treningiem/dwie porcje tylko w treningowe/ a jabłczan po treningu a także np. wieczorem w dni beztr.

[...] kreatyny (podobne do AAKG), drugi to stack kreatynowy, a trzeci to przedtreningowy stack kreatynowy. Kup sobie Nitro Energizer do tego clou dawkuj tak treningowe Nitro przed trenem clout po nietreningowe clout obojetnie o ktorej a nitro wogole i styka. Jak skonczy sie ktorys produkt dokup mono na skonczenie cyklu. Powodzenia. Cykl 6-8 tygodni

[...] XPenergized+CP+bialko+carbo+bcaa+dieta i jestem zadowolony. W lapie przybylo 1cm, masa skoczyla 2kg, sila tez znacznie a o pompie nie wspomne. Takich rezultatow nie osiagnąłem wcześniej na zwykłym mono ani na KA. Chce tylko zaznaczyć ze to moje pierwsze stacki i mam tylko nadzieje ze po skonczonym cyklu nie odczuje znacznych spadkow sily i masy.

[...] jest i ja tego nie zmienie) ale jak tylko moge to szamie . Jaj na pewno postaram sie, wiecej jesc ale i tak po jakims czasie zakupie odzywke(bialkowa) i pewno do nastepnego cyklu czyli za jakies 2 miesiace. Pzdr. //EDIT A wiesz zakupienie bialka do 2kg na pewno starczylo by mi na dluzszy czas i pomoglo w jakims stopniu dobrze to uzupelnic a [...]

[...] i po treningu i w dnt, 3g cytrulina+3g aakg(ladnie spompowalo, inaczej niz na samym aakg) jak sie naladuje to dam okolotreningowo stack uns(po ttreningu tylko) i pod konec cyklu bcaa na trening, oczywiscie wey i dieta jest, bez jedzenia nie ma co sie bawic w takie rzeczy, co nie :) Co do ladowania, 5 dni bez dnia na regeneracje trenowac czy [...]

Mam drugi cykle na krecie mono, wody wypijam teraz z 1,5 do 2 litrow dziennie, duza ilosc to nie jest, powiedzialbym, ze mala. Na pierwszym cyklu zdazalo sie nawet 3litry i cos sie z tym stac musi (do kibla co 2-3godziny o.O). Jakby ta cala owda miala sie wchlaniac, to po tygodniu jak mala beczka bys wygladal xD

Pytam na swoim przykładzie, bo planuje za 6miesięcy zrobić właśnie cykl na kreatynie. I nie wiem czy wybrać zwykłe mono czy też z jakimś dodatkiem... Czyli z tego co widzę to BA odpowiada bardziej za wytrzymałość, na cyklu jak i po nim? Ale jakiś specjlanych funkcji nie spełnia, tak? Zmieniony przez - maxwell1 w dniu 2013-04-30 18:36:59

[...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Fat na brzuchu ale do zwalczenia 2) wiek 21 3) waga/wzrost 188 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu sucha masa lub redukcja z podkreśleniem mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy Sporo Kreatyna (CM3,Kre-alkalyn kiedyś i mono) Nitroboolon II , HP ,Witaminy i [...]

[...] utwardzenie mięśnia i oczekiwałem przyrostu siły, ale na oczekiwaniach się skończyło. Dieta była na ujemnym bilansie energetycznym. Trening głównie siłowy. Zawsze na cyklu mam 15 gr kreatynki mono dziennie. To mówicie, że zawaliłem biorąc go solo? Planuje już cykl po wakacjach i chciał bym użyć tego stanozololu ale z Boldenonem. Czy [...]

Czy te odżywki i suplementy można łączyć? mozna laczyc w jendym cyklu, ale nie wszystkie razem i o tej samej porze dnia Które się wykluczają i które mają te same substancje? np spalacze i przedtreningowki beda dublowaly ilosc stymulantow i moga zadzialac niekorzystnie Czy branie wszystkich tych szkodzi? suplementy diety i odzywki brane zgodnie z [...]

poprostu jestem na cyklu mono od 3 dni i chce dolozyc tego stacka a po 1 kreatyny nie wyrzuce:P a po 2 ten stack ma i tak za malo krety w porcji i by wypadalo jeszcze te 2,5 g wziac:D 2,5 g? niecala lyzeczka od herbaty(mierzac ze lekko czubata lyzka to 5g)

Opanuj troszke emocje i zejdz na ziemie jezeli masz zdrowe nerki to na pewno nie bedziesz mial z nimi problemu. Po jednym cyklu mono nic Ci sie nie stanie wiec smialo mozesz go zrobic. Pij duzo wody.

[...] dokładne nazwy. Nie znam się zbytnio na odżywkach a jak wiadomo sprzedawcy w sklepie lubią wciskać ludziom co im zbywa.... ;P Jeszcze tylko jedno pytanie, czy po zakończeniu cyklu z Kreatyną, zrobię 6 tygodniową przerwę, podczas tej przerwy mam coś brać ? Sprzedawca w sklepie polecał mi, żeby w trakcie przerwy brać AAKG... Czy w trakcie przerwy [...]

[...] pierwsyz kontakt wybralem mono i nie szlo wcale super (moze nie do konca pilnowalem michy) teraz na drugi raz ywbralem NOKO i pompa jest niesamowita. jestem po 4 tygodniach cyklu i sila poszla strasznie, miesnie sa dopompowane, ale to chyba tez sprawa treningu w kazdym badz razie polecam NOKO bo jest tani, ma duzo pomperow i ja osobiscie jestem [...]

[...] już kiedyś robili wałki na ilości białka w odżywkach dlatego już bym tego nie kupił na Twoim miejscu. Poza tym amino booster ma mono kretke wiec po co sie tym truc nie na cyklu. Activlab sie kiepsko rozpuszcza i drozeje w oczach jak kazdy tej firmy produkt. Olimp, dobre białko. Jak nie masz kasy to tak jak Pan powyżej. Vitafit-dobra [...]

[...] i Xpandzie ponieważ zbliżaja się swieta... bedzie zamknięta siłka... a w styczniu 18stka... więc zaczynam dziś i skoncze 23grudnia a pozniej aż do lutego przerwa.następnie bendą czekać na mnie 2 Xplody Horse Power i mono z olimpa. i tak aż do wakacji. Mam nadzieje że coś z tego cyklu bede miał...najwyżej się kupi jeszcze jakieś stacki...

No to niedlugo sam ja sprawdze a tak wogle nie moge sie doczekac tego Xp bede laczyl z Cp i duzo oczekuje po tym cyklu wczesniej kilka razy mono i jedna puszka crevolution brak $ w dodatku co bardzo wazne bedzie z dokladna dieta chyba robimy maly spam dobra niech ludzie pisza o swoich cyklach na jesien

[...] cel prawie na pewno osiągniesz jeśli tylko będziesz dobrze ćwiczył. Ja też kiedyś jak zaczynałem ćwiczyć to zacząłem od gainera i kreatyny mono, ale na szczęście po jednym cyklu kreatynowym uświadomiłem sobie, że lepiej będzie jak będę tego typu supli używał nie wtedy kiedy masa bardzo dobrze idzie do przodu lecz dopiero wtedy kiedy będę miał [...]